Kreatives Sonntag-Abend Chill-Out

Lass die Sonne in dein Herz ...

Ein paar wunderschöne sonnige und warme Tage liegen hinter uns und ein paar kalte und nasse sollen vor uns stehen ... .

Setze dich in deine gemütliche "Strickecke" und atme wieder 9mal tief ein und aus - 9 bewusste Atemzüge  (s. Sonntag-Chill-Out von letztem Sonntag).

Nehme dein Strickwerk in die Hand und starte in deinen kreativen Sonntag-Abend ... .
Denke dabei an die warme Sonne die dich die letzten Tage gewärmt hat. Lass dieses warme helle Sonnenlicht in Gedanken von Kopf bis Fuß durch dich hindurchfließen. Immer wieder bis die Wärme dich komplett erfüllt. Wenn du möchtest kannst du immer wieder die Hand auf dein Herz legen und dort an diesem ganz besonderen Ort das Licht und die Wärme festhalten. Speicher einen Teil davon in deinem Herzen ab und genieße ...  Genieße die Wärme und Glückseligkeit in dir, genieße dein kreatives Tun, die Stille und die Ruhe ... .

Auch wenn die Tage nun etwas kühler werden - hast du Wärme in dir ... in deinem Herzen ...
Du strahlst von innen heraus und kannst den Menschen um dich herum etwas von deiner Herzenswärme  abgeben - für ein lichtvolles und herzliches Miteinander  ... .

Ich stricke mir gerade einen Longpullover, weich und flauschig mit 3 unterschiedlichen Materialien und Farben und großen Nadeln ... mehr dazu in Kürze auf meiner Homepage ... unter Pullover leicht und luftig ... Muster glatt rechts, Farben zum genießen ...  dabei lässt sich obere Übungen hervorragend mit ein binden ...

Wir haben diese Woche einen Teil unserer neuen Workshops auf unserer Homepage unter www.woll-fuehlen/Kreativität/Workshops eingestellt. U.a. "Kreativer Ausklang auf dem Bodensee" ...

Lass die Sonne in dein Herz ... .