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Zum Sonntag Abend Chill-Out gibt es heute etwas anderes ...
Heute stellt sich dir unser rotes Bärchen aus der Bären-Familie von Woll-FühlenⓇ vor ...

... ich bin von Kopf bis Fuß rot und stehe für die Liebe, für neues Leben, Fruchtbarkeit - Energie, Feuer und Wärme - für Kraft, Stärke und Selbstbewusstsein - Macht und Sieg - ...

Farbheilung mit Rot: bei gestauten Energien wie z.B. Blähungen, unterstützt auch bei der Heilung von Bluterkrankungen, ...

Beim Essen von roten Nahrungsmittel soll die Farbe auch hier aus dem Inneren heraus wirken ...

Du kannst auch dein Glas Tee, Wasser, ... neben mich hin stellen ... Wasser nimmt bekanntlich auch die Energie der Farben auf ... 

Du willst einem ganz besonderen Menschen etwas Gutes tun und etwas besonders LIEBEVOLLES schenken

- schenke ihm etwas selbstgemachtes in ROT, egal ob gestrickt, gehäkelt, gekocht ...

gestrickt und gehäkelt haben wir dir in den letzten Posts  einige Ideen gegeben ...

gekocht: Tomatensuppe, Tomatensalat, Paprikagemüse…
Letzte Posts
Stricken macht glücklich …
tu Gutes mit deinen Händen für dich - für andere …

Bei meiner Arbeit im Altenheim – als Gesundheitstrainerin und Begleiterin –treffe ich sehr viele Frauen, die in ihrem Leben sehr viel gestrickt haben…
Neulich war ich bei einer Dame, die sich in ihrem letzten Lebensabschnitt – palliativ – befindet
Ich saß bei ihr und wir sprachen über Ihr Leben …
Als Gesundheitstrainerin arbeite ich sehr viel mit
Kreativität - Spiritualität - Berührungen -  … Während des Gesprächs holte ich mein „Strickwerk“ heraus.
Da fingen Ihre Augen an zu strahlen …
Ich fragte sie, ob ich nebenher stricken dürfte …
Sie freute sich sehr darüber und erzählte von ihren Handarbeiten …
was sie alles gestrickt hat bzw. wen sie alles bestrickt hat …

Ich sah in ein paar strahlende Augen … Erinnerungen die glücklich machen
Strick auch du dich glücklich – wir helfen dir gerne dabei
siehe hierzu unsere Workshops Kreativität und Gesundheit
www.woll-fuehlen.de

Stricken für die Seele in der Rosenzeit – …
Herzlich willkommen zum kreativen Pfingstsonntag - Chill-Out
Kleine Geschenke für Bad und Wellness ...

Wir sind kreativ ....  bleiben bei der Farbe rot und häkeln uns heute Abend
einen kleinen "roten Seifen-Stempel"

Hierzu benötigen wir 50g/120m LL festes Baumwollgarn und eine Häkelnadel der Stärke 2,5 bis 3.
Eine Seife - ich nehme eine runde rote Seife mit Rosenduft ...

- Wir häkeln den Boden so groß, wie der 
   Durchmesser der Seife
   (s. hierzu Post vom 26. und 19. Mai.)
-  Dann ca. 4 Runden gerade aus hoch
-  Nächste Runde *3 Stäbchen, 2 Luftmaschen, 2 Stäbchen der Vorreihe
   überspringen, 3 Stäbchen* -  von*bis* durch die gesamte Runde
    hindurch wiederholen. Hier ziehen wir anschließend
    das Bindeband durch (1).
-  danach ca. 5 weitere Runden häkeln und fertigstellen (Faden vernähen)
   (Die letzte Runde kann auch mit einem kleinen Borten-Muster umhäkelt
    werden)

Für das Bindeband hab ich ca. 80 Luftmaschen angeschlagen und in diese Luftmaschen in der Rü…
Kreatives Chill-Out an einem sommerlichen Sonntagabend
Im Eiscafe - am See - im Park - ... sitzen, stricken .... und genießen

Wo ist deine Chill-Out-Ecke im Sommer - am See, im Park, im Garten, ... ?

Auch bei sommerlichen Temperaturen läßt es sich gut stricken

- Baumwollbändchen und -garne in schönen Farben
- die richtige Technik, damit es leicht und luftig wird
- tagsüber stricken und abends anziehen und ausgehen
- ... 

Diese leichte und luftige Jacke passt immer und eignet sich  auch für "große Größen"

- schnell gestrickt
- die Länge kann jeder ganz einfach - mit weniger
   Maschen anschlagen ;-) - selber bestimmen
- Sie kann sportlich sowie auch elegant getragen werden  -
   passt über Bikini und mehr ...

Unsere Jacke Silora gibt es in verschiedenen Farbkombinationen.
Woll-Pakete incl. Anleitung von Woll-FühlenⓇ gibt es nur bei uns und nur in limitierten Auflagen - einfach eine Email schreiben info@woll-fuehlen.de.
Farbwunsch mitteilen und Sie erhalten eine individuel…
Kreativ sein am Sonntagabend  - Chillen am Sonntagabend - Wohlfühlen am Sonntagabend

Woll-Fühlen® mehr als nur Wolle und Mode - fühl dich Wohl und genieße ...

Kreativität:

Letzten Sonntag haben wir gechillt und einen roten Kreis gehäkelt den man unterschiedlich verwenden kann ... heute benötigen wir wieder rotes Baumwollgarn (z.B. Cotone von Lana Grossa)  und eine Flasche ..., wir häkeln Stäbchen, ...

Ich habe meine "Trinkflasche" genommen, die ich immer mit grünem Tee befülle, in meine Handtasche stecke und somit immer etwas zum Trinken dabei habe.

Diese habe ich nun rot umhäkelt. So bleibt mein Tee länger warm und das Wasser nimmt die Energie der Farbe rot auf ... mehr dazu weiter unten bei "Farben" ...

D.h. ich häkle einen Kreis so groß wie der Durchmesser des Flaschenbodens ist
- Anleitung wie letzte Woche
Habe ich diesen Durchmesser erreicht häkle ich ohne Zunahmen gerade aus hoch
- so hoch/lang wie die Flasche ist
Dann häkle ich noch 100 Luftmaschen und be…
... Kreativität DIY - Gedanken zum Wohlfühlen ...
Woll-Fühlen® - Kreativität und Gesundheit - mehr als nur Wolle ...





Positive Gedanken -  Gefühle - Worte - Taten fördern das Wohlgefühl und somit auch die Gesundheit ...
Kreativ in der Chill-Out Ecke sitzend - ein tolles Strick- oder Häkelprojekt in der Hand - die schönen Farben genießen und einfach nur zur Ruhe kommen und abschalten ... ich liebe dieses Gefühl ganz bei mir zu sein, in mich hinein zu fühlen und die innere Zufriedenheit zu spüren ... Genieße auch du deinen kreativen Sonntag-Abend Chill-Out - er gehört dir ... Zum Abschalten und bei sich ankommen helfen unsere Atemübungen ... (s. Post vom 07.April) - Ein paar Reihen Stricken, dann bewusste Atemzüge - optimal 36 Stück verteilt auf den Abend ...   ein paar Reihen Stricken, usw. - du kannst die 36 Atemzüge z.B. auf 9 x 4 bewusste Atemzüge
  verteilen. Dann haben wir noch unser großes rotes Papier-Herz ... (s. auch hierzu Post vom 07. April)  - was steht da noch alles  ...…
Muttertag Chill-Out ... 



hattest du einen schönen Tag - einen Tag voller Herzensenergie ... ?

Lächle ... und freue dich darüber ...  lasse diese Herzensenergie in deinem Herzen wirken - genieße diese schönen Emotionen des heutigen Tages, lasse dich von ihnen tragen ...

setze dich in deine gemütliche Chill-Out-Ecke und freue dich nun auf einen kreativen Ausklang am Muttertag ...

Atme bewusst ein und aus ... dein Atem fließt beim Einatmen von den Füßen über den Rücken bis hinauf in deinen Kopf ....  beim Ausatmen von dort wieder hinunter in die Füße ... lege deine Hand immer wieder auf dein Herz und höre deinem Herzschlag zu ... .

Dies kannst du wunderbar neben dem Stricken machen:
- 8 Reihen stricken
- bewusst ein- und ausatmen - 8 Reihen stricken - lege deine Hand auf dein Herz und höre ... - dies kannst du so oft du möchtest wiederholen ... Nehme dein Kreativ-Werk in die Hand und starte ...
Wir haben zu unserem roten Sommertop aus unserem Dana Bändchengarn noch einen Schmetter…